Het programma van Afvallen & Slank blijven bestaat uit 4 sessies. Echter krijg je van mij een 5e bonussessie waarbij wij eventuele onderliggende problemen gaan transformeren.

SESSIE 1: Intake en installatie virtuele maagverkleining

SESSIE 2: Controle check en doel helder stellen

SESSIE 3: Gedrag veranderen en loslaten emoties

SESSIE 4: Controle kamer: behoefte aan ongezond voedsel verminderen

SESSIE 5: Maatwerk

Tussen sessie 1 en 2 zit ongeveer 7 – 10 dagen. Tussen de daaropvolgende sessies is er steeds een termijn van ongeveer 3 weken waardoor wij een langer begeleid  traject kunnen aanbieden.

Sessie 3, 4 en 5 kunnen in een andere volgorde plaatsvinden, omdat dat beter is voor jou. Ook de tijd die tussen deze sessies zitten kan vergroot worden, omdat het erg goed gaat. De nieuwe datum wordt ingepland, maar kan verschoven worden naar behoefte. Een week vooraf kun je dat aangeven.